...jag drar iväg på nästa uppdrag ska jag försöka att få till.

Imorse körde jag ett pass på Spegeln, gymmet jag har tillgång till genom Livsstilskompetens. För dagens pass som var rygg och baksida ben har de både en vadmaskin och en sittande lårcurl som vi inte har på jobbets gym och dessutom en bättre latsdrag. På jobbets gym finns inget att klämma fast benen under i latsdragen och vilken jäkla skillnad det gör. När man inte sitter fast med benen drar man mer med biceps än ryggen och det är ju inte meningen precis. Jag är dock fortfarande lite för bortskämd med att ha gymmet för mig själv så jag är inte helt bekväm med Spegeln. Men fördelarna överväger nackdelarna när det gäller rygg och baksida ben-passet, så det blir Spegeln för just det framöver.

Jag antar att jag inte kommer att chocka er när jag säger att dagen började uppe på gymmet...

jag vet :|

PT-träffen blev väl sådär eller rättare sagt det blev inte mycket överhuvudtaget. Vi var två tjejer inbokade samtidigt men den andra tjejen var nybörjare så PTn gick igenom ett basicprogram med henne. Jag tränade själv ist. Nöjde mig med att köra axlar, det var ju ändå det andra passet för dagen. PTn erbjöd sig iofs att boka in en ny tid, men jag vet inte, jag blev inte imponerad av honom precis. För att se det positiva så fick jag ju mig ett extra träningspass iaf!

Jävla skitväder! Drog ihop sig imorse efter kissrundan med Zippy och började regna kort därefter. Inte kul! Det tyckte inte Zippy och Fibi heller när de skulle få sin promenad mitt på dagen. Båda två stod och tryckte i Fibis port och ville inte gå ut. Fick dra ut dem, haha tokhundar.

Övervann tröttheten imorse och stack iväg till gymmet, eller mot gymmet rättare sagt. Blev nämligen uppehållen på vägen dit. När jag äntligen kom dit hann jag inte köra klart heller innan Per bad mig fixa en grej. Helt klart en nackdel med att ha gymmet på jobbet. Även om jag inte fick direkt kvantitet på träningen så blev det definitivt kvalitet. Körde bröst och baksida ben. Hann bara två övningar av varje, men jisses vad slut jag blev!

Skulle ju skriva mer om mötet på Livsstilskompetens i onsdags, so here it goes...

Har inte kommit igång med träningen sedan jag var borta förra veckan och jag känner nu att jag behöver lite vila och ny uppladdning inför helgens seminarium på bortaplan.

Försöker fortfarande finna tid att uppdatera er om de senaste dagarna, men det händer grejer hela tiden här.

...att uppdatera denna slumrande blogg idag, men nu är klockan snart 23.30 och Meija kommer 06.00 imorgon bitti, så det är bara att inse att det inte hinns med idag heller. Måste sova min skönhetssömn, haha.

Sitter just nu och har en liten paus innan det är dags för kvällsjobb och så har de senaste dagarna sett ut för mig, fast utan pauser typ. Men jag lever iaf och återkommer när jag får en lite längre stund över :)

Nu har jag varit och kört mest förmodligen det enda passet på gymmet den här veckan. Imorgon jobbar jag och på kvällen måste jag fixa matlådor och packa, så det blir nog svårt att hinna med något pass då :(

Jag är verkligen välsignad som har förmånen att få låna och träna med finaste Atlas. Idag mötte jag upp honom, matte Stina och hennes son för lite träning. Riktigt kul att se hur glad Atlas blev när jag kom, han började t o m att prata! Har ju varit skitväder några dagar så jag var lite orolig, men vi fick kanonväder verkligen! Vi körde några vindövningar och så efter lite kaffe och te avslutade vi med en ljudövning. Atlas skötte sig kanon trots att det var längesen nu som jag körde med honom. Duktiga killen!