I morse ställde jag mig frågan om jag är riktigt klok egentligen. Barnen var lediga från skolan och hade således sovmorgon, termometern visade -18 grader och ändå kliver man upp kl 06.30 för att åka till gymmet! Så, är man inte riktigt klok eller är det kanske detta som kallas för hängivenhet?:S Härligt var det i alla fall. Körde 10 min kondition, 3 axlar, 4 ben, 40 sit-ups (20 raka och 20 sneda som vanligt) och ryggresningar. Testade en ny benövning med en sån där stor gymboll. Den var riktigt skön faktiskt och tog bra:thumbup: Man är bara inte van att använda sådana redskap, har bara varit maskiner och fria vikter för min del i de dryga 14 åren som jag har hållit på. Softade lite som avslutning med lättare kondition (80% belastning) i 10 minuter.