Äntligen börjar jag komma upp i hyfsad tid på morgonen, såååå skönt! Därför hann jag med en 47 minuters prommis med hundarna innan gymmet också. Vi gick i elljusspåret så Joetta sprang lös. Hon sprang ju några fler meter än oss + att hon jagade skator i flygande fläng, så hon var rejält trött när vi kom hem. Lill-skruttan:)

Träningen på gymmet gick väldigt bra måste jag säga. Körde fem ryggövningar och hade riktigt bra kontakt i fyra av dem. Det är latsdragen som spökar på fortfarande och kontakten vill inte riktigt infinna sig som jag vill. Men det är bara att köra på så kommer det!
Mina biceps fick bara genomlida tre övningar och då menar jag genomlida! J-vlar vad det sved!!! Supernice!:D
Varför jag nöjde mig med tre övningar är för att biceps är mina bästa muskler så jag behöver inte lägga tokfokus på dem.

Sedan var det lunchdags; tonfisk, ägg och blandad sallad. Proppmätt blev jag!

Nu ska jag koka på lite kaffe och gå ut och sätta mig på baksidan. Solen har tittat fram!:thumbup: