I morse var Per och jag...håll i er nu...på gymmet! haha. Axlar och mage stod på programmet. Fortsatte med min nya taktik när det gäller axlarna och nu fick jag det att bränna ordentligt på rätt ställe:thumbup: Det var ett tag sedan jag körde mage så det var också nice! 

Sedan har jag kollat vad vi har i frysen, kollat recept (hittade bl a en bra GI-receptbok i mina gömmor), planerat mat för veckan och handlat.


Detta kom jag hem med

I frysen hade vi grytbitar av älg, älgfärs och kött (hel bit), så till veckan blir det köttfärssås, kålpudding, kalops, köttfärslimpa och stek. Köpte lax idag också så jag ska prova ett nytt recept; lax och grönsaker i små foliepaket. Åsså den obligatoriska kvargen och cottage cheesen till mina mellanmål.
Jag tycker att jag har varit jätteduktig och planerat och handlat för flera dagar:D Normalt kommer jag på samma dag vad vi ska äta och då blir det oftast det gamla vanliga.

Men nu ska jag se klart på Bones.