Idag blev träningen särskilt rolig eftersom Crille var med. Han hängde med Per på hans program:D
Själv testade jag trappmaskinen. Blev bara 5 min uppvärmning den här gången, men det kändes bra mycket bättre än cyklingen som jag kört hittills. Kanske kan jag hitta motivationen att köra lite längre konditionspass nu:)
Sedan blev det 4 rygg och 4 biceps. Avslutade med 2 mage, dels 40 crunches och så fick Crille chansen att plåga sin mor lite när han hjälpte mig med en övning från BRAKen vi brukar köra varje morgon på Hundtjänstskolan.



Nu har vi sett alltid lika underbart roliga Solsidan och nu är det filmtajm med Vantage Point.
Sov gott alla!