...vad har jag hunnit med att göra idag då?
Jo, i morse var Annica och jag på gymmet. Stället var ockuperat av gymnasieelever, så det blev lättast att köra rygg och biceps, trots att jag har benpasset hängande över mig:|
Börjar bli riktigt kul att träna rygg nu när kontakten börjar arta sig ordentligt! Fick bättre kontakt på vissa av de fyra övningarna jag körde, men det kommer det kommer;)
Annica blev klar när jag hade kört tre biceps, så då nöjde jag mig med det. Får ju dessutom några timmars gratis bicepsträning varje dag med alla hundar, alla går inte som fromma lamm vid min sida precis:S

När jag kom hem svepte jag bara en proteindrink sedan bar det av på promenad ner till stan med mamma, Zippy, Joetta, Max & Gibbs. Mamma skulle ha några småsaker på Lidl och jag gick på hälsokostaffären och köpte proteinpulver. Testar vanilj den här gången.
Vi var ute i 1½ timme, så väl tillbaka var det bara att dumpa gänget och ta en promenad med Fibi.

LUNCH - grillad kyckling, kokt ägg och blandad sallad.

Sedan har jag filat lite på en jobbansökan och mailat till min jobbcoach för att få ett utlåtande.


1 kg för 189 kr. T o m billligare än på nätet!