Har kommit in i en rytm som jag inte känner mig bekväm i alls. Oregelbunden träning och typ ingen tid för varken egen blogg eller andras. Nu måste det till en ändring! Ska klura på den nöten under helgen.

Efter tre vilodagar var jag i morse äntligen tillbaka på gymmet 'to make my muscles bleed'. Bröst och triceps blev det. Gick bra, men det känns lite trögt efter så lång viloperiod:(
Fick iaf till en av tricepsövningarna riktigt bra. Har bara kört den en gång innan, så det kändes nice!



En annan bra tricepsövning som kördes idag

Nu har jag precis tagit ut Mommas fillimpa ur ugnen. Blev lite sugen på att baka nåt smaskens till gofrukosten i morgon och den limpan har jag inte bakat på tusen år. Luktar ljuvligt i köket nu, blir nog svårt att inte provsmaka redan ikväll:s