Powermoment och proteinbomb
Snacka om powermoment när Rockklassiker prickade in Survivors "Eye of the Tiger" precis till mina raka marklyft!!! Helt j-vla klockrent!!! I övrigt blev det ett skitbra benpass, ökade i flera övningar.
På väg hem från gymmet stannade vi till och handlade lite mat. Köpte också en dörrtrapets så nu ska jag banne mig träna chins dag & natt till jag kan göra åtminstone några utan hjälp, hehe. Nu har jag precis smaskat i mig en riktig proteinbomb och snart måste jag förbereda för den obligatoriska tacofredagen!
Eddie var med mig på gymmet och körde lite styrka och kondition.
Måste bara visa vilken underbar utsikt vi har från gymmets fönster:
På väg hem från gymmet stannade vi till och handlade lite mat. Köpte också en dörrtrapets så nu ska jag banne mig träna chins dag & natt till jag kan göra åtminstone några utan hjälp, hehe. Nu har jag precis smaskat i mig en riktig proteinbomb och snart måste jag förbereda för den obligatoriska tacofredagen!
Proteinbomben; ägg och räkor is da shit
Kommentarer
Postat av: Fatima
Ägg o räkor är supergott mums Kramen
Trackback
