Spagettiarmarna
Eftermiddagsträning igen för Eddies skull. Han och Per körde kickboxning och jag jobbade på "spagettiarmarna" och ryggen.
Nu ser ni även hur jag ser ut efter besöket hos frissan
Denna övning svider supergott ner mot biceps fäste (armbågen)
Innan träningen laddade jag med denna läckerhet:
Nu sitter vi och ser den tokroliga filmen Poppers pingviner. Helt underbar!
Banan med cottage cheese och så fuskade jag med lite hallonsylt
Nu sitter vi och ser den tokroliga filmen Poppers pingviner. Helt underbar!
Kommentarer
Trackback
