Dagar som denna när det regnar och är tokgrått ute är det lätt att misströsta och vara lite nere. Det är ju lätt att tänka; usch vad jag hatar regn, åh nu måste jag gå ut och bli bli blöt etc. Därtill kan man lägga mörkret som det gråa för med sig. Mörker gör oss inte pigga precis. 

Men se bortom alla negativa tankar och ta fram bara de positiva. Detta gäller alla dagar, inte bara när det är dåligt väder. Tänk inte på hur jobbigt det är att knöla på sig regnställ och gå ut. Tänk i stället på hur underbart det är att få komma in i värmen, få ta på sig mysiga torra kläder och tända ljus. Tänk på nåt du verkligen tycker om så du se att ett solskenleende spricker fram även på en regnig eller tråkig dag. 

En bild som gör mig glad