Fortsätter öka!
Kungveckan fortsätter. Ökade vikter på gymmet igen! Bröst och axlar stod på schemat och ökningen fick jag till på sned hantelpress (10 x 10), sidolyft med hantlar (4 x 8) och baksida axlar i maskin (4 x 8). King!!!
Jag måste ha tagit ut mig ordentligt iaf för när jag kom hem och hade käkat efter träning-mat blev jag astrött och slumrade till lite i soffan, hehe.

Trötter
När jag pratade med Per nu ikväll fick jag veta att vi ska träffa Anders Graneheim om några veckor. Egentligen är det ett jobbmöte men Anders sa att han samtidigt gärna ville dela med sig av lite tips och så till mig inför tävlingen. Ser jag självklart fram emot, guld värt!!!
Kommentarer
Trackback