Yoga i fyra timmar!

Ett snabbt inlägg medan jag käkar kvällsmål och innan det är dags att krypa till kojs. Blir tidig morgon imorgon då jag ska upp till skolan igen.
Idag på skolan jobbade vi med coaching, hälsodagen vi ska anordna i maj och så hade vi medicinsk yoga i fyra timmar! Lite teori var det också, så vi gjorde inte övningar i fullt fyra timmar, men nästan. Intressant och kul att testa! Dock blev jag lite rastlös mot slutet av varje pass (körde två pass). Måste nog helt klart gå vidare och lära mig mer om yoga iaf!
 
Babaji

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback