Efter frulle och cardio fortsatte jag dagen med ett intensivt benpass. Grisigt tungt men fick lite pepp av en man som pratade och skämtade lite med mig och det gör så mycket!

 

Sedan var ett möte inbokat och under det fick jag förfrågan om att köra verksamhet nere i Timrå. Trots att mötet från början var av en helt annan anledning. Det kändes verkligen kul! Så kul att den annars lite tunga och sega vardagen gick mycket lättare. Det är de små motivationskaramellerna som gör det!!!