Skola i dagarna tre
Nu har vi träff på skolan igen onsdag-fredag.
Igår blev en lång dag. Väckaren ringde redan 05.20 för att jag skulle hinna med min 50 minuters cardio innan jag åkte till skolan 07.45. Kom sen hem strax efter 21. Miljöns påverkan på hälsan och mental träning stod på schemat och så hade jag min styrketräningslektion innan vi avslutade dagen med att jobba med hälsodagen som vi ska genomföra i maj. Trött var bara förnamnet på vad jag var när jag kom hem. Mådde dessutom illa av någon anledning. Ändå var det bara att ställa sig och göra matlådor till idag. Such is life...
Idag blev det 07.15 till strax före 20. Tog sovmorgon till 06.00 då jag litade på att min klasskompis Lotta fixade min cardio under dagen med sitt Bodyattack-pass. Vilket hon också gjorde då vi fick kämpa stenhårt i nästan en timme. Kul att prova på men jag har än en gång fått bekräftat att jag inte är någon passmänniska. Vill jag träna kondition sticker jag hellre ut och springer och styrka kör jag på gymmet. Det är min grej det. Pysslade också med hälsoekonomi, coaching och hälsodagen.
Nu är det definitivt dags för min skönhetssömn!
Kommentarer
Trackback