Full fart sen jag klev upp imorse. Ut på morgonrastning av Zippy, intervaller på cykeln, frulle och sen upp till gymmet. Blev ett lite avhugget pass då vi var bortbjudna till vår älskade lilla extrahund Meija med familj redan kl 12. Men jag hann med ett intensivt pass för axlar och bröst. Triceps får jag köra på morgondagens pass. Inte det ultimata att träna med bara frukost i magen kände jag, men ibland måste det bli så helt enkelt. Bara att gilla läget.

Mitt vanliga gym var stängt idag. Som tur är har jag ju jobbets gym och då får jag ju med mig delar av familjen också :)