Ett inlägg innan jag somnar. Jag är ganska trött efter en halvaktiv dag. Först på förmiddagen stavgång med deltagarna på Livsstilskompetens. Mitt på dagen en promenad med hundarna. Strax efter den konditionspasset som jag flyttade från igår till idag. Fixade båda mina mål med förbättringssträckorna, trots en jobbig f*cking motvind! Visst är det väl märkligt hur vinden tycks vända hela tiden så att man alltid har motvind?! Tog dock ut mig på sista förbättringen så att jag var tvungen att stanna till och hämta andan. Tur att inte hundarna var med för då hade de förväxlat mig med en pipleksak, haha. Detta innebar tyvärr att jag gick i mål hemma på samma tid som förra gången, så både förbättring och inte. Men nästa runda då j-vlar! Ruskigt slut när jag kom hem iaf :)

Efter middagen var det så dags för ett arméfyspass i Härnösand. Den här gången hade jag tagit med mig Per som körde boxningsträning med fokus kondition. Mina övningar hade därför fokus styrka. Då vi blev ojämna par fick jag vara med också på många av övningarna. Nice med lite extraträning och härligt jobbigt var det kan jag lova!

 

Nu väntar duschen och sen sängen. Kommer mest förmodligen sova gott i natt :)