Idag har jag varit tråkigt trött. Så trött att jag t o m slumrade till framför TVn på eftermiddagen. Men första delen av eftermiddagen bjöd iaf på en härlig höstpromenad med hundarna. Jag är ingen älskare av hösten men det doftar bara för underbart den här tiden på året. Friskt liksom!

 

Nu ikväll var jag upp till jobbets gym för att träffa en GMU-rekryt. Hon ville ha lite träningstips så vi pratade och sen visade jag några övningar för alla olika muskelgrupper. Det dök även upp fler intresserade rekryter som ställde frågor. Så kul att dela med mig av min kunskap och mina erfarenheter, särskilt när det gäller nåt jag riktigt brinner för :)

 

Nä, uppryckning till imorgon nu då både gym och kondition står på schemat! Längtar!