Igår morse skulle jag alltså göra ett konditionstest. Försökte göra ett för drygt ett år sedan också men då var min puls för ojämn för att få ut ett värde. Därför såg jag fram emot att lyckas den här gången. Kul att se hur det funkar med värden och så tänker jag. Motståndet ställdes in på ett värde som jag beräknades klara av (sa att jag inte är i bästa form konditionsmässigt) och så började jag cykla. Jesus, vad tungt! Min puls blev alldeles för hög så vi avbröt. Som tur är sjunker ju min puls ganska snabbt så efter ett tag körde vi igen på en lättare nivå. Men fortfarande var det astungt så jag skulle aldrig ha klarat 6 min. Avbröt igen och nu var det ingen idé att försöka på nytt. Mina ben hade fått kämpa för mycket. Inget värde den här gången heller alltså. Här klev min ångest in. Är jag verkligen så klen och i så dålig form?! Gick ut i gymmet och misströstade ända tills jag hade kört nån övning och Moa kom och berättade att cykeln var felkalibrerad!!! Tack gode gud, jag är ingen soffpotatis!!! ;)

Styrkepasset gick desto bättre. Bröst, triceps och mage stod på programmet. Ökar fortfarande i styrka även om det inte var så mycket i bröst. Men i tricepsövningen klarade jag 12 reps mot förra gångens 8! Magen sved iofs kanske lite mer än sist, men jag har inte försämrat iaf :)